笑いの天使と満月のお茶会

d0085018_16215347.jpg昨日の満月のお茶会は、「笑い」がテーマでした。

初めはお笑い絵描き♪
童心に帰り、皆が知っているキャラクターの絵(ドラエモンやアンパンマンなど)を描きます。
なんとなくはわかっているけど・・・実際絵にしてみると、それはもう面白いくらい別物になってしまいます。何人か集まった時にやってみるとかなり笑えますのでオススメです♪
それぞれの素敵な感性、そしてあまりの可愛さとユニークさ・・その人がますます好きになってしまいました!

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ひとしきり笑った後は、大きな1枚の模造紙に自分の太陽を各自で描きました。
皆個性あふれる素敵な自分の太陽が描きあがり、1枚の絵が完成すると、それはそれはとても素敵なエネルギーになりました!(画像が悪くてごめんなさい)
絵は本当にその人の個性が出てきて、楽しいですね。
丸の形を描くことや好きな色を塗ることも、自分自身の解放になります。
色の丸の中に自分が溶けて、そしてまたそこからエネルギーをもらうような、自然の癒しが起きていくようです。

その後、美しいベリーダンスの踊りを披露してもらい、皆でベリー特有の不思議な体の動きを真似てみました。
「え~・・なんでそんな動きが出来るのぉ~?」というように、首だけ、肩だけ、おなかの上筋だけというように体の各部分を意識して動かしてみます。ちょっとの動きでも汗がでます。
そして、真剣になればなるほど面白くて、笑いがでます。
普段何気なく動いてくれる体に意識を戻すことはとても良いことですね。
体に意識的になることで、しっかりとグラウンディングされ今ここという感覚になれるように思います。そして、いかに私たちの体が素晴らしく、素敵なものかに拍手を送りたい気持ちになりました。ベリーダンスを披露してくれた艶ちゃん、どうもありがとう♪

そんなこんなで楽しい時間を過ごした後の瞑想は、いつになくリラックスしたエネルギーの中、なりたい自分に焦点を合わせました。
なりたい自分をイメージし、その感情を感じるきること、そして安心して手放すことがポイントです。皆さんの願いが確実に引き寄せられた感覚がありました。


そして、いつも素敵な朗読を披露してくれる声優の山本千鶴さんに、笑いの天使がついてしまって大ハプニング!詩を読もうとすると笑ってしまい、大変な事態になりました。そしてまたそれがおかしくて、おかしくて・・・皆、涙を流すほどにおなかを抱えて笑いました。

あ~本当に楽しかった♪


きっと天使にはそれぞれの役割の天使がいて、今回のテーマを決めた時に笑いの天使たちが
たくさんサポートに回ってくれていたのでしょう。
集まってくださった皆様、楽しい時間を共有させていただき、本当にどうもありがとうございました。


しかし・・みなさん、お顔のしわは大丈夫ですか?
家に帰ったら笑い皺がクッキリ!でもでも目が潤ってパッチリでした!
そして笑いの効果は持続性がありますね。
眠るまで幸せな思い出し笑いに包まれた私でした。。。。☆
by ayura-smile | 2007-07-30 15:08 | お教室と天のお茶会

変容の時・・・・しなやかな心でいつでもどんな時でも愛に向かって「今ここ」から始めていきましょう☆


by 安生裕子(あんじょうゆうこ)
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