瞑想会と春のお茶会


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毎月行っている新月のzoom瞑想会
今月は明日
うお座の新月です。


毎回集まってくださった方に
今の「心のお天気」や「心の風景」をシェアしていただくのですが、

自分の心の中をちょっと俯瞰して眺めてみるって
実はとっても大事なことなんです。


そしてそれを言葉にしてみること、
誰かに聞いてもらうということも

実はとってもとっても大事なこと。



「雲一つない青空です」
「今日は1日ずっと曇り空です」

「強い風が吹いていてグラグラ揺れています」
あるいは
「深い森の中で迷子になっています。でも少し光がさしてます」など・・・
様々ですが、


そんなふうに言葉にすることで

自分の抱えている悩みや痛みや苦しみなどから「距離」が生まれ


自分がありのままの自分を
「今はそんな状態なんだな」と
ぼんやり受け入れられるようになります。

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すべてのヒーリングは
まず、そのままの自分を受け入れるところから始まります。


自分自身をぼんやりとでも
受け入れられるようになると

自分自身を癒す知恵や真実の答えが
ちゃんと見つかるようになっていくから不思議です107.png

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ZOOM「新月の瞑想会」は
今月で9回目

毎回違う瞑想を誘導していくので
瞑想が苦手な人も、いつの間にか瞑想が好きになります。


こちらはどなたでも無料で参加できます。

ご参加お申込みは
LINEの公式アカウントへ繋がっていただき
そこから「瞑想会参加」とメッセージを送ってくださいね102.png

友だち追加



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次回 天使のお茶会

毎年恒例 新春お宝マップ作り!!
⋆春分の日の後、初めての新月の日はパワー最高です177.png

4月12日(月)「夢マップ作り」
13時~15時

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毎年、恒例になったお宝マップ
自分の夢や願いを
雑誌の切り抜きなどを使って1枚のコラージュに仕上げていくものですが

私はもうかれこれ30年近く作って遊んでいます124.png



毎年作り直すのが
春分の日の後の初めての新月!

この日は一番「始まりの気」が強くパワフルだからです。


そして「みんなと作る!」ことで
夢を現実化しやすい秘訣があります。


結婚ができた
田舎暮らしができた
自分の好きな仕事ができるようになった
ずっと行きたかった場所へ旅ができた
新築の家へ引っ越しできた

など・・・

皆さんの夢がかなっていく面白さ♪

今年はどんなマップができるか
とても楽しみです♪


過去の様子はこちらから


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ご参加お申し込みは
メールcontacts@ayura-rose.com
またはご予約フォームから

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サロンの庭も薔薇の新芽が出てきました。

昨年はコロナの影響で
薔薇の季節はサロンをお休みしていましたが、
今年は薔薇の庭で皆様とお茶ができることを願い準備をしていきます162.png



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by ayura-smile | 2021-03-12 12:39 | 瞑想

変容の時・・・・しなやかな心でいつでもどんな時でも愛に向かって「今ここ」から始めていきましょう☆


by 安生裕子(あんじょうゆうこ)
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