傷つかない心

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春の日差しを受けて、美しいアイリスの花が開きました。
花は迷うことなく、凛とした色と形を持っています。

植物は与えられた地で
命を全うする全ての力と知恵を持っていますね178.png

たとえば強い風が吹いても
たとえば冷たい雨が降っても176.png

自分の花を咲かせることを一途に守り続けているように感じるのです。



私のサロンのクライアントさんは
やさしい人が多く
他人の言葉や態度に傷つくことも多いようなのですが

どうして人は「傷ついた」と感じるのでしょう。

ひょっとしたら
相手に、「望んでいるような自分」に見られたかったり
相手がこんな言葉や態度をくれるだろうと
勝手に「相手に期待」したり


あるいは、自分は「もっとできるはず」なのに
その半分もやれなかったなど・・・

何らかの期待や思惑があって
それとは違う結果を自分が受け取ったときに
「傷つく」
という感情が生まれることが多いようです。


サービス精神も豊かな人が多いのかもですね110.png



「エンパス」
という言葉を聞いたことがありますか?

エンパスとは直観力が優れていて、
他人の感情を自分のことのように感じ受け入れることのできる能力で
日本人には多いと言われます。


単に感受性が強いというだけではなく、
他人の肉体的、感情的、あるいは隠された動機や意図まで知ることができる能力
とも言われています。

それだけにとても繊細で、外部からの影響を受けやすく
原因がはっきりしない痛みや疲れ、不調などを感じる場合さえあります。


私も小さな頃から繊細気質でしたし
今も他人の感情や考えていることに敏感で
時に傷ついたと感じることもあります。

でも逆に
相手が何を感じ、どんなことを想っているのかがわかることで
クライアントさんの立場に立ち、気持ちに寄り添いながら
幸せへとチューンナップするという・・・
私の仕事にそれを役立てることができます164.png


なので傷つきやすい人の場合
まずは、そんな自分の繊細さを「素晴らしい能力」と認め
それを上手に使っていくことを学ばれたらすごく楽になりますね。

相手に共感しても、同調しすぎることをせず
自分の花を咲かせることにフォーカスしていく・・・・

そして傷つく必要など本当はどこにもないと
凛として自分の美しさを守っていく

このアイリスみたいにね・・・179.png


さてさて
サロンは春の可愛い花が咲き始めましたよ。

今日もここから「愛への新しい始まり」
始めましょう!

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by ayura-smile | 2018-03-02 23:09 | 愛への新しい始まり

変容の時・・・・しなやかな心でいつでもどんな時でも愛に向かって「今ここ」から始めていきましょう☆


by 安生裕子(あんじょうゆうこ)
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